หมวดหมู่ ตื่นขึ้นมา

ตื่นขึ้นมาการฝึกอบรมที่ดีที่สุดของคุณและแบ่งปันกับเรา
ตื่นขึ้นมา

ตื่นขึ้นมาการฝึกอบรมที่ดีที่สุดของคุณและแบ่งปันกับเรา

อย่างที่คุณรู้ทุกวันเราอุทิศความพยายามอย่างมากเพื่อหาวิธีที่ดีที่สุดในการสร้างแรงบันดาลใจและสร้างความบันเทิงให้คุณไม่ใช่เรื่องง่าย แต่เป็นสิ่งที่เราทำกับความรักทั้งหมดในโลก อย่างไรก็ตามวันนี้เอกสารจะถูกกลับรายการที่ถูกต้องวันนี้คุณจะเป็นตัวชูโรง รับผิดชอบในการแบ่งปันแรงบันดาลใจกับพวกเราทุกคน

อ่านเพิ่มเติม
ตื่นขึ้นมา

รุ่นที่ดีที่สุดของฉัน

เดือนที่สองของปีความปลอดภัยที่ฉันต้องทำตามวัตถุประสงค์ทั้งหมดของฉันดูเหมือนจะหายไป; ในความเป็นจริงฉันคิดว่าฉันจะทำมันหายไปอย่างสมบูรณ์หากไม่ได้แปลกใจที่ฉันพบในอีเมลของฉันเมื่อไม่นานมานี้ ฉันบอกคุณ หนึ่งในวัตถุประสงค์หลักของฉันคือการได้รับพอดี ฉันไม่ได้มีเป้าหมายน้ำหนักที่ไม่สมจริงและฉันไม่ต้องการที่จะมองข้ามถนนหรือไม่เป็นเรื่องของแฟชั่น แต่มันเป็นความต้องการที่จะรู้สึกมีสุขภาพดีมีชีวิตชีวามีความเป็นอยู่ที่ดีที่ฉันรู้สึกไม่กี่ปีที่ผ่านมา
อ่านเพิ่มเติม
ตื่นขึ้นมา

ผู้หญิงอย่างคุณที่จะเป็นแรงบันดาลใจให้คุณเริ่มต้นชีวิตการออกกำลังกาย

ไม่กี่วันที่ผ่านมาเรากำลังบอกคุณเกี่ยวกับแนวทางที่เรามีกับ Nike Women และข้อเสนอที่น่าสนใจที่พวกเขาทำกับทีมและแฟน ๆ ของไซต์เกี่ยวกับการเริ่มต้นไลฟ์สไตล์ฟิตเนสใหม่ ไม่เพียง แต่จะมีรูปร่างที่ดีขึ้นเท่านั้น แต่ยังมีทัศนคติที่ดีกว่ามีพลังงานมากขึ้นและมีสุขภาพที่ดีขึ้นด้วย!
อ่านเพิ่มเติม
ตื่นขึ้นมา

การออกกำลังกายที่คุณสามารถทำได้ที่บ้านโดยไม่ต้องจ่ายค่ายิม

เป็นเรื่องปกติที่วันหนึ่งคุณตื่นขึ้นมาด้วยใจที่ตั้งใจแน่วแน่ที่จะต้องการเปลี่ยนกิจวัตรประจำวันของคุณและเริ่มต้นทันทีและเพื่อให้ทุกคนออกกำลังกาย แต่แรงบันดาลใจนั้นทันทีที่มาถึงก็เพราะคุณไม่รู้ว่าจะเริ่มตรงไหน อย่ารู้สึกแย่กับเรื่องนี้มันเกิดขึ้นกับพวกเราทุกคน! และนั่นคือเหตุผลที่วันนี้เรานำโพสต์นี้ให้คุณ
อ่านเพิ่มเติม
ตื่นขึ้นมา

สิ่งมหัศจรรย์ที่จะเกิดขึ้นกับคุณถ้าคุณเริ่มออกกำลังกาย

พยายามปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตของคุณเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นบางครั้งฟังดูง่ายกว่าที่เป็นจริง มันเกิดขึ้นกับเราทุกคนที่เราพยายามที่จะเปลี่ยนกิจวัตรของเราไปรอบ ๆ แต่ไม่ถึงหนึ่งสัปดาห์เมื่อศัตรูที่เลวร้ายที่สุด (ข้ออ้าง) พยายามป้องกันไม่ให้เรามีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น
อ่านเพิ่มเติม
ตื่นขึ้นมา

ประโยชน์ของการออกกำลังกายกับเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณ

คำพูดไปได้ดีว่าหัวทั้งสองคิดดีกว่าหัวเดียว แต่ไม่เพียงเท่านั้น! สองหัวมีความมุ่งมั่นมากขึ้นความมั่นคงมากขึ้นและแรงจูงใจมากขึ้น ดังนั้นทำไมไม่ใช้มันเมื่อออกกำลังกาย? และใช่แล้วที่ฉันพูดได้หัวเล็ก ๆ น้อย ๆ ไม่มีอะไรมากไปกว่าเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณ!
อ่านเพิ่มเติม
ตื่นขึ้นมา

เคล็ดลับที่จะสร้างแรงบันดาลใจให้คุณเมื่อคุณสูญเสียความปรารถนาที่จะออกกำลังกาย

การก้าวแรกในโลกของการออกกำลังกายบางครั้งอาจดูง่ายกว่าที่เป็นจริงฉันรู้ว่ามันเกิดขึ้นกับฉันและแน่นอนสำหรับคุณเช่นกัน ก่อนที่จะเข้าสู่หัวข้อสำคัญที่จะต้องอธิบายสิ่งที่เป็นแรงบันดาลใจให้ฉันพูดเกี่ยวกับหัวข้อนี้ ... สองสามวันที่ผ่านมา Nike ได้แชร์วิดีโอที่ทำให้ฉันมีคำสอนสำคัญมาก
อ่านเพิ่มเติม
ตื่นขึ้นมา

กิจวัตรประจำวัน 15 นาทีเพื่อให้ได้หน้าท้องที่ราบเรียบ

ไม่ช้าก็เร็วผู้หญิงทุกคนมีความปรารถนาที่จะได้เห็นหน้ากระจกที่มีหน้าท้องแบนและโดดเด่นซึ่งทำให้เรารู้สึกดีกับตัวเองสุขภาพดีและเซ็กซี่ ไม่มีเหตุผลที่จะปฏิเสธหรือทำไมเราถึงรู้สึกผิด ... ปัญหาใหญ่คือหลายครั้งที่เราไม่มีเงินจ่ายสำหรับผู้ฝึกสอนส่วนตัวเวลาที่จะไปโรงยิมหรือความรู้ในการออกกำลังกายอย่างมีประสิทธิภาพในบ้านของเรา
อ่านเพิ่มเติม
ตื่นขึ้นมา

เหตุผลที่คุณจะรักคอลเล็กชั่น Nike Tech Fleece

มีสิ่งที่เป็นพื้นฐานสำหรับฉันเมื่อฉันวางแผนที่จะลงทุนเงินในเสื้อผ้าใหม่: ความสะดวกสบายคุณภาพและการออกแบบ นั่นเป็นเหตุผลที่วันนี้ฉันต้องการพูดคุยเกี่ยวกับเทคโนโลยีที่เป็นนวัตกรรมที่ Nike มอบให้ในคอลเลคชัน Tech Fleece ใหม่และเหตุผลที่ฉันแนะนำให้เพิ่มเข้าไปในตู้เสื้อผ้าของคุณ
อ่านเพิ่มเติม
ตื่นขึ้นมา

สัมผัสถึงพลังความเป็นผู้หญิงด้วย Nike Beautiful x ทรงพลัง

มันเป็นปี 1984 และการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกลอสแอนเจลิสกำลังจะเกิดขึ้นเพื่อดูว่าตำนานถือกำเนิดที่ทำลายกระบวนทัศน์และอคติใด ๆ ที่หลายปีเป็นเงาของผู้หญิงหลายคน Joan Benoit Samuelson มาพร้อมกับสโลแกนที่ทรงพลัง: 'ไม่มีเส้นชัย' สำเร็จใน 2 ชั่วโมง 24 นาทีและ 52 วินาทีที่หลายคนไม่เคยจินตนาการ ... เขาชนะเหรียญทองในการวิ่งมาราธอนครั้งแรกของผู้หญิง
อ่านเพิ่มเติม
ตื่นขึ้นมา

Casa Nike Women México ... สถานที่พิเศษสำหรับผู้หญิง

คุณนึกภาพสถานที่พิเศษสำหรับผู้หญิงที่มีสภาพแวดล้อมที่สนุกสนานที่คุณได้รับความยินยอมซึ่งเต็มไปด้วยความรู้สึกที่ดีและนอกจากนี้คุณสามารถฝึกด้วยความช่วยเหลือของผู้เชี่ยวชาญได้หรือไม่? มันมีอยู่แล้ว! และเรียกว่า 'Casa Nike Women Mexico' ... Casa Nike Women เป็นโครงการนวัตกรรมที่มีวัตถุประสงค์หลักคือการสร้างสภาพแวดล้อมที่ผู้หญิงรู้สึกมั่นใจสามารถเป็นตัวเราและกระตุ้นซึ่งกันและกันเพื่อเติมพลังให้เรา เพื่อให้สามารถบรรลุเป้าหมายของเรา
อ่านเพิ่มเติม
ตื่นขึ้นมา

5 สิ่งที่คุณควรรู้ในการเริ่มวิ่ง

2017 ใกล้เข้ามาแล้วและด้วยจุดประสงค์มากมายที่เต็มไปด้วยพลังงานและความกระตือรือร้นที่เราต้องทำงานอย่างหนักเพื่อทำให้มันเป็นจริง หนึ่งที่ผู้หญิงหลายคนมี แต่ไม่ค่อยได้รับคือเริ่มฝึกออกกำลังกายที่ช่วยให้เราบรรลุเป้าหมายที่เราฝันไว้ทุกวัน
อ่านเพิ่มเติม
ตื่นขึ้นมา

ความแตกต่างคือความแข็งแกร่งที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของคุณ

ผู้หญิงไม่ควรถูกกำหนดโดยขนาดความสูงหรือว่าเธอกำลังแต่งหน้าหรือไม่ ผู้หญิงเป็นมากกว่าแบบแผนที่สังคมทำให้เราเชื่อว่าเราต้องทำตามและยอมรับ เราเป็นมนุษย์ที่ใส่ใจอารมณ์มากกว่าความสมบูรณ์แบบ นี่คือสิ่งที่ Nike Zonal Strength Tights ใช้สำหรับการวิ่งและการฝึกอบรม / การออกกำลังกายของ Nike เป็นตัวแทน ... คอลเล็กชั่นใหม่นี้เตือนให้เราทราบถึงความแข็งแกร่งของผู้หญิงแต่ละคนที่อยู่ในความแตกต่างที่แม่นยำซึ่งทำให้เราไม่เหมือนใคร สิ่งที่จะหนีจากพวกเขาในทางตรงกันข้าม!
อ่านเพิ่มเติม
ตื่นขึ้นมา

ฉันรู้ว่าคุณต้องการเป็นอย่างไรกับคอลเล็กชั่น Nike Beautiful X ใหม่

คอลเลกชันแต่ละรายการที่ Nike นำเสนอไม่เพียง แต่มีวัตถุประสงค์ในการดูดีและถูกใจผู้ชมเท่านั้นยังพยายามบอกเล่าเรื่องราวหรือทำให้เรารู้สึกถึงอารมณ์ที่เป็นแรงบันดาลใจให้เราในแต่ละวันและ Nike Beautiful X ใหม่นั้นชัดเจน ตัวอย่างของมัน! คอลเล็กชั่นนี้พานักวิ่งชื่อ Elaine Thompson มาเป็นแรงบันดาลใจในการออกแบบใหม่ของเธอนักรบในสนามที่ต้องขอบคุณการแสดงของเธอได้รับรางวัลเหรียญทองในการแข่งขัน 100 และ 200 เมตรในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกปี 2016 ที่ริโอ
อ่านเพิ่มเติม
ตื่นขึ้นมา

Nike Sport Bra บราสำหรับผู้หญิงทุกประเภท!

คุณมีทัศนคติทั้งหมดในโลกคุณใส่ชุดที่ดีที่สุดของคุณสร้างเพลย์ลิสต์ของคุณและสร้างแรงบันดาลใจและอยากให้ความพยายามอย่างเต็มที่ในระหว่างการฝึกซ้อม แต่โอ้ปัญหา! เมื่อคุณเริ่มต้นคุณเริ่มตระหนักว่าหน้าอกของคุณ จำกัด ให้คุณให้ดีที่สุด ... แน่นอนว่ามันเกิดขึ้นกับคุณ เป็นเรื่องธรรมดาที่ผู้หญิงหลายคนไม่คำนึงถึงความสำคัญของการสวมใส่ชุดชั้นในกีฬาที่ดีสำหรับหน้าอกของเราเมื่อทำกิจกรรม แต่มันเป็นเสื้อผ้าที่จะสร้างความแตกต่างอย่างแน่นอนและควรเป็นพื้นฐานในตู้เสื้อผ้าของคุณ
อ่านเพิ่มเติม